Chaque deuxième homme n'est pas satisfait de la taille de ses parties génitales. Maintenant, il existe de nombreux moyens et techniques qui aident à augmenter la taille du pénis.
Vous pouvez augmenter le volume et la longueur de l'organe accessible à chaque technique, l'une d'entre elles est le massage.
Il existe de nombreuses techniques intéressantes et efficaces, par conséquent, si vous abordez correctement la solution de ce problème, pour traiter régulièrement, alors vous pouvez vraiment atteindre l'efficacité.
Efficacité
Le massage d'un membre pour une augmentation peut être différent, car il existe un grand nombre d'une grande variété de techniques. Si vous abordez correctement le choix, vous pouvez augmenter l'organe d'environ 3 cm, ce qui suffit.
Il convient de noter que le processus est long, nécessite une certaine responsabilité, car le massage doit être effectué régulièrement et plusieurs fois par jour pour augmenter le pénis. Les premiers résultats ne seront perceptibles qu'après quelques mois, pas plus tôt.
Important! Si le massage est arrêté, tous les résultats obtenus disparaîtront après un certain temps. Pour maintenir le résultat, il est nécessaire de masser constamment, d'autant plus que ce n'est pas difficile.
Avec un massage approprié, vous pouvez atteindre une augmentation d'un membre de 0,5 cm chaque mois, parfois même jusqu'à 1,5 cm.
Préparation
Une bonne préparation au massage est la clé de son efficacité et de son efficacité. Il est nécessaire de préparer non seulement moralement, mais aussi physiquement. Tout d'abord, il vaut la peine de jeter toutes les contraintes et stéréotypes. Fixez-vous un objectif et commencez à y aller.
Si nous parlons de l'entraînement physique, il peut être divisé en étapes suivantes:
- Détente complète, calme et même respiration - la clé d'un excellent début;
- Habillez-vous, prenez une position pratique pour vous;
- Préparez les tissus organiques - effectuez des mouvements légers et caressant le long du pénis et des testicules, les mouvements ne devraient pas être excitants, ils devraient se détendre.
Si la préparation a conduit à l'excitation, il est nécessaire de faire la procédure simple suivante - humidifiez une serviette douce à température ambiante et se fixez au pénis. Effectuer la procédure plusieurs fois. Cela augmentera le flux sanguin, mais ne provoquera pas l'excitation.
Le massage correctement effectué aidera non seulement à augmenter la taille, mais contribuera également à atteindre le contrôle de l'éjaculation, à prolonger la durée des rapports sexuels et à augmenter l'activité sexuelle.
Types et technologies de base
Si vous êtes intéressé par la façon d'augmenter le membre avec le massage, le technicien en existe beaucoup, il est tout simplement nécessaire de trouver le plus approprié. Il existe vraiment un technicien - de simples à plus complexes. Bien sûr, vous devriez commencer par les plus simples et en maîtriser progressivement les plus complexes.
Technique de saillie
Si vous souhaitez augmenter le membre, le massage doit être effectué régulièrement - c'est l'une des conditions importantes pour obtenir des résultats positifs. La technique de jelking est assez compliquée, un débutant devrait commencer par les exercices les plus simples.
Avant de procéder à cette technique, il est nécessaire de se préparer. Vous pouvez prendre une douche relaxante chaleureuse, faire une compresse avec de l'eau chaude. L'essentiel est que les organes génitaux sont bien réchauffés.
Important! Les procédures de réchauffement doivent être effectuées directement avec le pénis, il est strictement interdit de toucher le scrotum!
Le jelking peut être sec et humide. La différence est qu'avec des équipements humides, des gels ou des crèmes spéciaux sont utilisés. Tout d'abord, il vaut la peine de faire des exercices tous les deux jours, après trois mois de massage régulier, vous pouvez faire un storage spécial par jour.
L'essence de la technologie est en effet mécanique sur les organes génitaux. Le membre se termine avec deux doigts à la base, le palmier glisse le long du tronc. Maintenant, il est nécessaire d'étirer le membre de bas en haut, alors que vous ne devez pas agir sur toute la surface - la tête ne doit pas être touchée.
Ne cherchez pas l'érection complète. Si cela se produisait, arrêtez des cours pendant quelques minutes. Temps d'exercice - jusqu'à 10 minutes.
Pour la technique humide, utilisez un gel ou un lubrifiant. Effectuez des mouvements d'étirement de droite à gauche. Changez vos mains périodiquement. Pour les débutants, vous ne devriez pas faire plus de 100 approches. Pour augmenter l'efficacité, vous pouvez utiliser des crèmes spéciales pour augmenter le pénis.
Technique de Tao
Comment faire du massage pour augmenter un membre en utilisant la technique TAO? La technique est similaire à la saillie, mais tous les mouvements sont très lents.
Les mouvements avec la technique de jelking et de tao ressemblent à la traite, essayez de «conduire» le sang à la tête avec vos doigts, tout en fixant, s'attarder pendant quelques secondes. Selon les revues, une telle technique peut augmenter un membre à 7 cm par demi-année. Vrai ou non, tout le monde décide par lui-même, mais il est tout à fait possible d'obtenir certains résultats avec une formation régulière.
Technique ul
Comment faire le massage correctement pour augmenter un membre dans la technique OEL? Cette technique est bien adaptée à l'augmentation des volumes et des longueurs. Contrairement à d'autres techniques, le Royaume-Uni est un membre à 100% érigé.
Il existe deux types de tels massages:
- double - Le pénis est serré en deux anneaux - à la base et à la tête. Le temps pour un débutant n'est pas plus de 40 secondes, comme l'expérimente la durée augmente;
- dos - La position des mains est la même qu'avec une double rue, la différence est que l'anneau supérieur s'étend jusqu'à la base du pénis. Débutants - jusqu'à 20 répétitions.
Suivez la force de la pression. Tous les mouvements ne devraient pas causer d'inconfort.
Technique de Kegel
Une augmentation d'un membre avec massage est une excellente technique qui ne nécessite pas de coûts financiers supplémentaires. Tout ce qui est nécessaire, c'est le temps et la persévérance. La technique de Kegel est une autre excellente option pour atteindre le résultat souhaité.
La technique est basée sur l'entraînement des muscles pelviens. Il s'agit d'une technique complexe qui nécessite une étude plus détaillée. Vous devez d'abord apprendre à déterminer l'emplacement exact des muscles du plancher pelvien, car de nombreux hommes ne savent pas où ils se trouvent et entraînent un groupe musculaire complètement différent.
Important! Les muscles doivent être autorisés, par conséquent, avec cette technique, l'intensité des classes doit être modérée.
Le premier exercice implique une tension musculaire, puis leur relaxation complète. Premièrement, jusqu'à 20 approches sont faites, progressivement la quantité augmente à 100. Le deuxième exercice est la tension musculaire et leur rétention dans cet état pendant plusieurs minutes. Un tel exercice peut être fait à tout moment - plusieurs fois pendant la journée.
Le troisième exercice est la compression des muscles pelviens, les efforts sont progressivement nécessaires pour augmenter. Un autre exercice est effectué après la miction - les gouttes de tremblements, il est nécessaire de comprimer les muscles dans la direction opposée, tandis que l'anus se développera.
Les exercices doivent être effectués dans un état non éréré d'un membre, bien que cela ne soit pas si important.
Autres techniques
Comment augmenter le pénis s'intéresse à de nombreux massages. Trouver une technique appropriée n'est pas difficile, car il y en a vraiment beaucoup. Il n'est pas nécessaire de recourir à une intervention chirurgicale, car vous pouvez obtenir des résultats avec des méthodes plus conservatrices. Les mouvements corrects peuvent être augmentés par un organe de maternité, car en fait c'est un muscle. Avant toute action, il est conseillé de consulter un médecin.
Les plus courants sont les méthodes manuelles qui n'ont pratiquement pas de contre-indications et sont en sécurité avec la bonne approche.
L'exercice principal pour presque toutes les méthodes consiste à serrer le pénis dans l'anneau d'une main (ou deux doigts). Le membre doit être abaissé et vers le haut, puis à gauche et à droite. Après un tel exercice, on peut en faire un de plus - remplir la tête du corps de sang. Pour ce faire, saisissez étroitement votre bite avec vos doigts un peu sous la tête et réparez-le pendant quelques secondes. Le temps de fixation devrait être progressivement augmenté.
Contre-indications
Il n'y a pratiquement pas de contre-indications pour le massage. La seule chose qui mérite d'être notée est que s'il y a des blessures sur l'organe, réservez les exercices jusqu'à ce qu'ils guérissent complètement.
Avant l'exercice et le choix de l'équipement, consultez un médecin, car il peut y avoir des contre-indications individuelles.
De plus, les contre-indications comprennent:
- pathologie du rectum;
- prostatite;
- cystite;
- Maladies infectieuses des députés.
Précautions de sécurité
Lors du massage, les mains doivent être propres et sèches et coupées des ongles afin d'éviter les blessures et les rayures. Les mouvements doivent être lisses, en tout cas, une forte pression, une surmonter prolongée de l'organe sont exclues. Les débutants ne devraient pas être engagés dans très longtemps et surcasser l'orgue. N'oubliez pas que tout est bon avec modération et que cela s'applique également à cette situation.
Engagez-vous correctement, puis les résultats ne seront pas longs à venir - vous serez agréablement surpris et vous pourrez surprendre votre âme sœur.